Περιγραφή
Το 3ο Wellness Festival Greece/Φεστιβάλ Ευεξίας θα πραγματοποιηθεί στις 18 & 19 Σεπτεμβρίου, στον Αρχαιολογικό Χώρο Ακαδημίας Πλάτωνος.
Θα παρουσιαστούν πρακτικές όπως: Θεραπευτική Ζωγραφική μέσω Mandala, Αγιουρβέδικο Μασάζ προσώπου & κεφαλής, Yoga για παιδιά, Tai Chi, Iyengar Yoga, Sound Meditation, Vinyasa Yoga, Samba, 5Rhythms, Αφρικανικό χορό με τη συνοδεία κρουστών.
Αναλυτικό πρόγραμμα:
Σάββατο 18 Σεπτεμβρίου
• 15:30 Ώρα προσέλευσης
• 16:00-16:45 "Θεραπευτική Ζωγραφική μέσω Mandala" με τη Μαρία Θεοδώρου
Θα χρειαστεί να έχουμε μαζί μας απλά υλικά όπως:
-Μπλοκ ζωγραφικής
-Μολύβι
-Χάρακα & διαβήτη
-Ξυλομπογιές ή μαρκαδόρους
Στο εργαστήρι μπορούν να συμμετέχουν και παιδιά!
• 16:45-17:15 "Ayurvedic Massage προσώπου & κεφαλής" με τη Μαρίνα Μπραγάκη
• 17:30-18:15 "Iyengar Yoga" με την Ελλιάνα Σίνου
• 18:15-19:00 "Yoga για παιδιά 4,5-12 χρονών" με τη Νάνσυ Μάρκου
• 19:15-20:30 "Samba" με τη Γιάννα Αλαμάνου
Κυριακή 19 Σεπτεμβρίου
• 15:30 Προσέλευση
• 16:00-16:45 "Tai Chi", με τον Φοίβο Αβούρη.
• 16:45-17:30 "5Ρυθμοί/5Rhythms" με την Πάττυ Πετροπούλου
• 17:45-18:30 "Sound Meditation" με την Παυλίνα Μαυρίδου & τη Μαρία Θεοδώρου
• 18:30-19:15 "Vinyasa Yoga", με τη Γιωτίνα Καραμπάτσου
• 19:15-20:30 "Αφρικανικός χορός με τη συνοδεία κρουστών", με την Άννα Καραμήτσου και τον Αντώνη Παπαδόπουλο.