Καθημερινά αναλαμβάνουμε ρόλους. Γινόμαστε εργαζόμενοι, σύζυγοι, αδέλφια, πελάτες, σπουδαστές και πολλά άλλα. Ο κάθε ρόλος που αναλαμβάνουμε έχει τις δικές του απαιτήσεις και ζητά από εμάς την απόλυτη αφοσίωσή μας. Πώς μπορούμε λοιπόν να είμαστε ταυτόχρονα ευτυχείς, υγιείς αλλά και αποδοτικοί; Το μέσον μας είναι το σώμα και η ενέργεια που θα χρησιμοποιήσουμε, είναι η συνειδητότητά μας.
 
Στο workshop αυτό (Level I), θα μελετηθεί ο τρόπος ενεργοποίησης του σώματος μέσω τεχνικών θεάτρου, της παρατηρητικότητας, καθώς και η επαφή των συναισθημάτων με τις σκέψεις και το πνεύμα. Στόχος είναι οι συμμετέχοντες να βάλουνε τις βάσεις, ώστε γίνουν πιο συνειδητοί, πιο υπεύθυνοι και πιο ελεύθεροι.

Λίγα λόγια για την πρακτική "Act Consciously"
H πρακτική "Act Consciously" δεν είναι μια μέθοδος τεχνογνωσίας αλλά μια πρακτική επανασχεδιασμού. Είναι το αποτέλεσμα εκπαίδευσης τόσο στις Επιχειρήσεις όσο και στην Υποκριτική Τέχνη. Βοηθά τους ανθρώπους να είναι πιο συνειδητοί, πιο αποδοτικοί στην εργασία τους και συνάμα πιο ευτυχισμένοι. Στο workshop αυτό (Level I,II,III) από self swot analysis και ασκήσεις θεατρικού αυτοσχεδιασμού μέχρι την Εσχατολογική λίστα του ψυχιάτρου Sheldon Kopp, εργαλεία που επιτρέπουν να έρθουμε πιο κοντά στο να γνωρίσουμε τον εαυτό και το σώμα μας. Στόχος είναι η ενίσχυση της παρατηρητικότητας και της ακρίβειας και η επαφή μας με την ευελιξία ως εργαλείο. Μέσα από την κατανόηση των μεθόδων οι συμμετέχοντες εμπλουτίζουν την καθημερινότητα τους με χρησιμα theatrical and organizational skills, εκπαιδεύονται στο να οργανώνουν σωστά τις δραστηριότητές τους και με όχημα την συνειδητότητα έρχονται πιο κοντά στην υλοποίηση των στόχων τους.

Συντονίστρια: Stacey R
Μέρες και Ώρες: 4 Δίωρα (Σάββατα: 21-28/11 και 5-12/12), Ώρες: 12:30 - 14:30
Εγγραφές έως 16 Νοεμβρίου